看護師のストレスと慢性疲労
疲労やストレスを放置しないようにしましょう。 疲れた時は休養をすることが大事ですが、一番良いのは、普段からセロトニン（幸せホルモン）を増やすことです。 仕事ではなく、スポーツだったり、畑仕事だったり、山登り、サイクリング […]
「看護師の鬱」の記事一覧
看護師経験50年。その中で何度も転職しました！転職した経験で知りえたこと、転職情報、ナースをしていて良かったこと、辛かったこと、ストレス発散方法なども載せています。