看護師のストレスと慢性疲労 公開日：08/31/2022 ストレス発散休暇疲労 疲労やストレスを放置しないようにしましょう。 疲れた時は休養をすることが大事ですが、一番良いのは、普段からセロトニン（幸せホルモン）を増やすことです。 仕事ではなく、スポーツだったり、畑仕事だったり、山登り、サイクリング […] 続きを読む
看護師も鬱になる時があります 公開日：08/30/2022 ストレス発散休暇就職疲労 看護師の仕事って大変だな～ってよく言われます。夜勤もあるし、勤務が不規則。また休日の勉強会や研修の参加があるところも多いと思います。特に中堅クラスの看護師は、新人の教育に携わる人も多く、さまざまな悩みやストレスを抱えてい […] 続きを読む
